Цигун-Новосибирск. Практики Востока .

      «Самая лучшая инвестиция, которую вы можете сделать в этой жизни — вложить свои силы в собственное здоровье»  – говорят  китайские  специалисты.   Если вы научитесь превращать силу отрицательных эмоций в положительные ощущения, вы сделаете себя здоровым и успешным человеком.   Как известно, все мы периодически впадаем в крайности, а иногда они захлёстывают [...]

      «Где кончается ум, начинается медитация» — Ошо.     Все системы медитации направлены на успокоение ума и пробуждения духа. Когда ум возбуждён, в нём возникает хаос  мыслей, образов, чувств, ассоциаций. Это приводит к  рассеянию жизненной силы, потери Ци.   Когда Вы успокаиваете свой ум посредством медитативных техник, вы  учитесь собирать и сохранять [...]