Мы не китайцы и не можем себе позволить стоять «столбом» годами, чтобы достичь нирваны. Мы хотим получить всё и сразу, в крайнем случае – через месяц-другой. Если честно, то всё и сразу — не бывает. Разве что за редким исключением — талантливых или усердных новичков, или тех, кто попал в «хорошие руки» тренера.
Читать далее«Для того, чтобы действие показало нужный результат, ты должен серьёзно подготовиться и сильно постараться»
Мастера Цигун
О цигун в последнее время много пишут и говорят. Снимают фильмы, видео-уроки. Берись и делай. Всё это хорошо и даёт возможность немного прикоснуться к этой теме.
Читать далееЦигун — мощная энергетическая практика, позволяющая стать здоровым в любом возрасте.
Количество приверженцев цигун увеличивается с каждым годом. Существует мнение, что это система проста и доступна абсолютно для всех. Однако далеко не каждый способен самостоятельно правильно освоить эти простые, на первый взгляд, упражнения. Если вы начинаете заниматься самостоятельно по книгам или бесплатным видео урокам, то существует большая вероятность того, что вас надолго не хватит.
Читать далее