14

Июль

Цигун на Алтае. Сентябрь 2015 – отзывы

Отзывы участников 5 заезда

 

Цигун для меня — это здоровье, активность и позитив.

Лариса Янкина. Офис-менеджер из Бердска.

 

По системе Цигун я занимаюсь около 2х лет и за это время стала чувствовать себя значительно лучше: ушли раздражение, физическая усталость, поднялось настроение. Когда впервые 2 года назад стал вопрос ехать или не ехать на алтайский тренинг, даже не раздумывала, сразу записалась в основную группу.

 

Сегодня хочу высказать свои впечатления о моей второй поездке на Алтай. На этот раз я уже точно знала, куда и зачем еду. Цигун для меня — это здоровье, активность и позитив. Чтобы всё это укрепить – я поехала опять с любимым тренером на тренинг – этому человеку я всецело доверяю. Силаев Владимир Анатольевич – опытнейший тренер, обладает огромными знаниями в области цигун, может вытащить любого  из «болота», конечно,  если только сам человек этого хочет. Владимир тонко чувствует, что тебе нужно на данный момент, и если ты трудолюбив и занимаешься ежедневно, то результат не заставит тебя долго ждать. Это понимание пришло после второй поездки на Алтайский тренинг.

 

Выездной тренинг расширил и углубил мои познания в системе цигун. Я окончательно овладела умением правильно дышать, научилась включать воображение в нужный момент (а без этого в цигун – никуда). Как бы само собой, произошёл запуск организма на выздоровление. В сердце поселилась радость, в душе – ощущение покоя, в голове — чёткое понимание происходящего и полная ясность сознания.

Теперь  по утрам, открыв глаза, я улыбаюсь и говорю новому дню « здравствуй день, ты прекрасен »

Жизнь интересна! Мир удивителен! Хочется двигаться, заниматься любимыми делами и сделать то, что ещё не успел в жизни. И это только начало пути…

 

 Все проблемы на работе, мучившие меня до отъезда, здесь  на Алтае утратили свою остроту, стали разрешимыми, и это всё есть бесценный результат занятий цигун. 

Виктория Бергман — переводчик. Академгородок Новосибирска

 

Как всё начиналось?  Нелегко, А никто и не говорил, что будет просто, ведь это интенсив и он требует концентрации и мобилизации всех сил и энергии организма. Да, сначала было трудновато: после первых занятий у меня разболелась поясница, а мужа стал беспокоить – позвоночник. Володя нам объяснил, что так наши тела, расслабленные сидячим образом жизни, реагируют на повышение физической нагрузки.

 

И мы продолжали занятия, с удвоенным вниманием и бережностью относясь к своей спине. И результат не заставил себя ждать: мы почувствовали прилив энергии, внутренней силы, причем не кратковременный, а такой, который продлится долго. Как женщина, не могу не отметить замечательных изменений и в своей внешности: подтянулся живот, улучшилась талия, похудело лицо, более упругими стали все мышцы тела. Вообщем, как в песне: «походка и движенья беззаботны и легки». Все проблемы на работе, мучившие меня до отъезда на Алтай, утратили свою остроту, стали разрешимыми, и это всё — бесценный результат занятий цигун.

 

Мы участвовали в таком насыщенном тренинге впервые, и ни разу не пожалели об этом. Во-первых, нас окружали очень доброжелательные люди, разделяющие наши взгляды на здоровый, активный образ жизни. Во-вторых, нас окружала чудесная алтайская природа с ее величественными горами, быстрыми реками и ласковым солнышком. Заниматься цигун на берегу чистой горной реки – что может быть лучше!

В общем, мы поедем на тренинг и на следующий год!

 

 На этом тренинге мы с каждым днём становились все сильнее и здоровее. 

Татьяна и Михаил — предприниматели. Академгородок Новосибирска

 

Впервые  о Цигун мы с мужем узнали  от моей мамы, человека  легко воспламеняющегося и открытого новым знаниям. Зарядившись её энтузиазмом, мы пошли на первое занятие. Скажу прямо, рассказы мамы не обманули наши ожидания и даже превзошли их. То, что преподавал  группе Владимир, оказалось так интересно, необычно и, самое главное, очень и очень эффективно. Ведь мы получили результат  с первой тренировки — заряд бодрости и энергии на весь день. А прекрасное настроение и ощущение собственной силы – это как раз то, что надо человеку для полного счастья! Так мы стали приверженцами этой необычной системы Цигун.

 

От занятия к занятию мы всё больше и больше узнавали интересного, ведь каждое занятие, по сути, является и теорией и практикой  одновременно. Владимир не просто показывает движения, он подробно объясняет, почему мы делаем именно так, а не иначе. И у нас в головах складывалась полная картинка того, что с нами происходит. Освоив некоторые упражнения, мы стали самостоятельно заниматься дома. Однако занятия в зале не бросаем. Ведь все занятия – разные и неповторимые, потому мы посещаем эти тренировки всегда.

 

Когда мы узнали о выездном тренинге, проводимом на Алтае, у нас не было ни малейшего сомнения ехать или нет – решения  было принято сразу – едем обязательно! Неделя пролетела как один день, насыщенный разнообразными мероприятиями и тренировками. Мы много занимались и совсем не уставали. С каждым днём мы становились все сильнее, здоровее. Настроение такое, что не передать словами  — это надо просто испытать. Цигун заряжает, природа заряжает, общение заряжает – все вместе это сила в «кубе».

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Hide me
Подпишись! И получи первую бесплатную книгу
Ваше имя: Ваш E-Mail:
Show me