Выездной цигун-интенсив в Горном Алтае (с. Аскат). Август 2014
Если вы чувствуете постоянную усталость, плохое настроение и потерю сил. Если вас мучают частые головные боли, беспокоит спина, и вы начинаете хуже видеть. И если вы понимаете, что мало двигаетесь не потому, что не хотите, а потому, что не можете это делать физически, то не переживайте, это ещё не болезнь… а всего лишь — недостаток энергии. Вам просто необходимо заняться цигун – практикой.
Самое лучшее и главное, что вы можете сделать для того, чтобы быстро, очень быстро набраться сил и здоровья,
это совершить тур на Алтай с группой здоровья « С нами Цигун»
Что вас ожидает что вы получите?
На ежедневных практических занятиях:
Вы научитесь безупречно двигаться, правильно дышать и позитивно мыслить.
Вы отшлифуете (старички») и отработаете (новички) основные базовые упражнения цигун и тайцзи для более глубокого погружения в тайци-цигун и тайцзицюань.
Вы освоите несколько оздоровительных комплексов:
Утренний и вечерний комплексы движений «дамо» по пяти стихиям для устранения блоков и зажимов в теле.
Утренний и вечерний комплекса работы с энергетическим шаром для укрепления собственной энергетики;
Вы изучите классический вариант ба дуань цзин для укрепления вашего физического и психического здоровья.
Кроме того, вас ожидает отличная база с отдельными комфортабельными домиками на 2 и 3 человека, с прекрасным домашним питанием и приятным обслуживанием.
А также и непременно — отличная погода, вылазки — поездки в горы, походы вдоль Катуни и очень приятное общение в кругу единомышленников.
А ещё каждого из вас ждёт отличный подарок — запись видео – занятий с этого тренинга. И вы сможете самостоятельно заниматься практикой цигун дома, совершенствуя своё тело и психику.