На наши занятия приходят люди абсолютно разного возраста. Как женщины так и мужчины. Ознакомьтесь, пожалуйста, с отзывами о тренере Владимире Силаеве и его методах проведения тренировок.
Денис Чен
«Цигун — это сила, да какая. Про него нельзя просто рассказать, им надо заниматься и результат не заставит себя ждать. Если хотите преобразить свою жизнь, укрепить своё здоровье за счёт прочищения энергетических каналов, регулирования дыхания и крови. Энергия пойдёт, гибкость улучшится, суставы подвижнее станут, хроническая усталость потеряется. Приходите, пробуйте, проверяйте. Делайте правильный выбор. Цигун — для гармоничного укрепления тела. Я с вами друзья!»
Светлана Панкова
«Хочу сказать слова благодарности Владимиру за его занятия, которые он проводит. Атмосфера комфортная, ощущается чувство тепла, доброты и поддержки каждому. На все возникающие вопросы Володя отвечает с удовольствием, часто с юмором. Ещё у него есть хороший дар – умение грамотно и доходчиво разъяснить детально каждое упражнение. Спасибо тебе, Володя, за твоё терпение и внимание. Ну и, конечно, хочется пожелать тебе здоровья и много Ци для реализации дальнейших творческих планов и начинаний на выбранном пути.»
Antonina Kepel
«Добрый день, одногруппники! Хочу поделиться своим мнением о Вашем инструкторе. Спасибо большое Владимиру за рекомендации. Вот так живешь-живешь… и не знаешь ничего о каком-то человеке. А потом бац, и встречаешься с ним, ну, хотя бы и здесь, на просторах интернета. И хочется познакомиться, и начинаешь общение. Это общение, которое, порой, учит тебя чему-то хорошему, нужному и даже необходимому в твоей жизни! Я живу достаточно далеко от Новосибирска, и хочу сказать, что тем, у кого есть возможность лично заниматься у Владимира Силаева, сказочно повезло.»
Валентина Зыкова, 72 года
«Начала заниматься цигуном четыре месяца назад. Большую разницу вижу в том, как я себя чувствовала до занятий и после. Мне трудно было ходить, выдерживать любые нагрузки. Сейчас общее состояние улучшилось. Я стала понимать своё тело, свой организм. Нормализовалось артериальное давление, повысился жизненный тонус. Даже походка изменилась, стала легче. Мне очень нравится цигун.»
Олеся Гришина, 35 лет
«В 10 лет я серьёзно заболела. Врачи поставили диагноз – синдром Рейно ( сужение сосудов верхних и нижних конечностей). Мучили постоянные ощущения холода в руках и ногах, цианоз кожи. В 28 лет назначили препараты трентал, вазонит, которые принимала постоянно курсами. В сентябре 2012 года стала заниматься цигуном у Владимира Силаева. Через полтора месяца занятий перестала принимать таблетки. В них просто не было необходимости. Исчезли явления цианоза, руки и ноги перестали мёрзнуть. Нормализовалось состояние сосудов, улучшилось кровообращение и общее самочувствие. Теперь у меня всегда тёплые ладошки.»
Таиса Луцкая
«Почти два года занимаюсь цигуном у тренера Владимира Силаева. С уверенностью могу сказать, что Владимир – знающий и понимающий Учитель. Мы учимся двигаться и дышать, расслабляться и концентрировать своё внимание, достигать спокойного состояния духа. В результате после занятий мы полны позитивной энергией света, тепла, добра и хорошего настроения. За период занятий у меня исчезли головные боли от перепадов атмосферного давления, прекратились приступы тахикардии, показатели содержания глюкозы в крови стабилизировались до нормы, снизился уровень холестерина. Цигун изменил мою жизнь в лучшую сторону. Из неё исчезли серость, плохое настроение и раздражение от себя самой и окружающих. Появилось понимание и терпение, хорошее самочувствие, радость от общения с миром, людьми и просто от самой жизни. Спасибо!»
Галина Королёва (г. Новосибирск)
«Я выбрала своего тренера Моё первое знакомство с Цигуном произошло 2,5 года назад. Осваивать эти красивые плавные движения я начала с такими же новичками как сама. Инструкторы оказались любителями — не профессионалами. Но нам всё равно было очень интересно всем вместе изучать новые и необычные движения. Мы изучали 24 формы тайцзи-цюань и радовались маленьким успехам. Временами на уровне ощущений возникало движение каких-то потоков в теле, но оно то появлялось, то куда-то улетучивалось. И не понятно было, почему это так происходит. Вот уже больше года я занимаюсь у Владимира на постоянной основе. Володя, как инструктор очень доступно и правильно показывает и объясняет все движения китайской гимнастики. У Вас, Владимир Анатольевич, получается это просто, красиво и понятно. Исходя из своего небольшого опыта, хочу сказать, что если у кого-то есть огромное желание научиться цигун по различным книгам, дискам или телевизионным передачам, то сделать это будет сложно. Особенно если вы новичок. Ведь живое общение в группе и наблюдение опытного тренера не с чем ни сравнимо. А постоянные повторения и оттачивание любого движения в процессе тренировки позволяют освоить цигун глубоко, а это повышает эффективность от каждого занятия для всех без исключения. Володя! Вы очень помогаете и мне и другим людям бороться со своими болезнями и просто усталостью, Вы также учите нас понимать своё тело и дружить с ним. Ваш опыт, Ваши знания и умения, пропущенные через себя (а это сильно чувствуется) легко доходят до нас. Вы очень любите своё дело, свой «цигун» и это передаётся нам. И Вы — очень хороший инструктор! Большое Вам спасибо! С уважением, Галина.»
Людмила Телегина
«Я пришла в цигун 1, 5 года назад, имея проблемы со здоровьем, и также захотела сменить круг общения. В группе встретила единомышленников. В основном женщин, у которых тоже были какие-то проблемы. Благоприятная атмосфера в группе способствовала тому, что занятия проходили как один миг. После занятий улучшалось не только физическое состояние, но хотелось петь, творить и просто жить. Улучшились отношения с близкими и друзьями, некоторые за ненадобностью отошли. Изменились даже пристрастия к определённым продуктам, хотелось есть более лёгкую и полезную пищу. В этом, я считаю, большая заслуга нашего руководителя-Владимира – чуткого, терпеливого и увлечённого своим делом человека.»
Лилия Александровна (г. Новосибирск)
«Начав заниматься цигун, я нашла ответы на многие вопросы, в том числе по здоровью… В цигун я недавно, всего несколько месяцев. Но уже полюбила эту практику и считаю — мне очень повезло, что я попала на тренинг Владимира Силаева. Несколько лет я занималась йогой и чувствовала себя после каждого занятия хорошо — мне это нравилось. Но всё когда-нибудь кончается, и те тренировки тоже закончились по причине ухода моего тренера в другой бизнес. Мне пришлось искать другого тренера… Но уже не в йоге… Однажды увидев по телевизору интересную передачу по Цигун, я сразу поняла: вот это – моё. И продолжала искать тренера уже в направлении цигун. Мои поиски закончились тем, что я пришла, наконец, на занятия в группу Владимира Силаева. У меня есть с чем сравнивать… Когда я занималась йогой (энергетической), меня всегда волновал вопрос: куда мы стремимся, когда направляем энергию вверх, для чего это делаем, как это применить в жизни? Я чувствовала какую-то оторванность от мира, мира материального. Начав заниматься цигун, я нашла ответы на многие вопросы, в том числе по здоровью… Мне было просто необходимо физическое и моральное восстановление после длительного и напряженного труда. Я поехала на тренинг и ещё раз убедилась, что сделала правильный выбор и получила то, что хотела. Семинар оказался замечательным. Понравились правильно выстроенные занятия и их структура. Кроме ежедневных тренировок, благоприятно сказавшихся на состоянии организма, я получила полное погружение в атмосферу какой-то необъяснимой гармонии и красоты. Я обрела состояние лёгкости и чистоты. Возвращаюсь домой другим человеком — позитивным и счастливым. В общем, всё было просто замечательно — Спасибо!»
Елена Капранова
«В жизни мне всегда везло на хороших людей, но встречу с Владимиром Силаевым я считаю просто подарком судьбы. Эта встреча произошла несколько месяцев назад, в очень трудный для меня период жизни. Уже через некоторое время занятий в очень комфортной обстановке созданной Володей, получив ценнейшие знания и навыки для поддержания своего здоровья, я стала замечать, что возвращаются краски жизни. Володя, благодарю тебя и желаю тебе здоровья и сил, которыми ты так щедро делишься с людьми.»
Галина Найдёнова (г. Бердск)
«Очень рада, что смогла быть на семинаре по цигун. Очень удачно выбрано место для проведения семинара. Отличная база и, конечно, отличный Учитель! Володя смог создать психологический комфорт каждому и группе в целом. Занятия проводились на высоком профессиональном уровне, разнообразились многими практиками, чувствовался индивидуальный подход. Уверена, что каждый участник здесь укрепил своё здоровье. И мне хочется вернуться в такую обстановку ещё и ещё раз. Спасибо!»
Юрий Панов и Аполлинария Зинкевич (г. Красноярск)
Мы первый раз Цигуном занимались, пройдя пред этим разные пути. Мы не постигли ещё всё и думаем, что не расстались. Продолжив этот путь, хоть часть себя ему мы посвятим. Для большего познанья навыков к здоровью цигун имеет яркий смысл. Он развивает тело, дух, уменье… Володя! Вы доблестный учитель — я с гордостью могу сказать. Вы русский человек и правильный мыслитель, и человечный человек! И молодец Людмила с Вами — она прелестна и добра. За Вас, друзья! Уж коли пил – поднял бы чарку! Поэтом был – сложил бы стих! Боюсь в хвальбе – не перегнуть бы палку, Навязываться к вам в друзья — не мой удел. Спасибо вам на добром слове. С поклоном мы прижмём кулак к ладони. Мы уважаем Вас и эту базу « Суши», что радостно нас приняла к себе. За кашу, щи и щавелевый суп — Наташе благодарны от души. Как рассказать о встрече на Алтае?! В ней есть особый смысл… Хотим ещё! И снова на Алтай, на эту базу. Спасибо Вам, друзья, за эти дни.
Ольга Кудишина (г. Бердск)
Володя! Спасибо за прекрасно проведённое время с пользой, именно здесь на Алтае. Нагрузку занятий цигун ощутили в полной мере. Почувствовали хорошо всю мощь и энергетику окружающей природы. Надеемся, что такие заезды будут повторяться, и мы будем дальше совершенствовать своё маленькие достижения в области цигун и тайцзицюань. Лично я пришла в цигун из любопытства к восточным методикам оздоровления, т. к. своим здоровьем в той или иной мере я занимаюсь всегда. Услышала, увидела, попробовала, осталась. Было сложно двигаться и думать, а ещё больше – не думать! Сейчас уже легче и лучше, и хочется продолжать и продолжать занятия. За 3, 5 года, которые я занимаюсь у Володи, со мной произошли серьёзные изменения в отношениях кс окружающими, пусть не на 100 % положительно, но есть, чувствую! На этом фоне улучшилось и самочувствие. Спасибо, тебе, Володя за твои уникальные занятия, за терпение. Постараюсь, как могу доносить до людей пользу восточных практик оздоровления.
Людмила Домнина, Любовь Козлова, Татьяна Грачёва (г. Новосибирск, Академгородок)
Стихи слагать не в силах мы, но хочется уж очень.
Нам на зарядку по утрам Володя позвонит.
Потом Наталка звонит — « готово» говорит,
Салаты и борщи на славу, ну вообщи!
А мясо и колбаску оценит котик Васька.
Не ястреб с птичкой малой кружит тут в небе ясном,
Володя то с Людмилой, то с камерой прекрасной
гоняют по площадке, в тайцзи нас увлекая.
И дышим глубоко мы и страстно выдыхаем
К Лю в гости завалились, хоть малость простудились,
но кашель не опасный нам кажется прекрасным.
Рерих, Гуркин не встречались – а духом их мы пропитались.
Горы – к ним мы прикасались… Люди, горы то великие!
И в картинах Головань снова видим Ин и Янь
Небо, горы, птичий гам – « Ом…м»- поют все трижды нам.
Забыли артриты, артрозы, сколиозы и кифозы.
Баня, сауна и рядом – бассейн…
Обереги Елены сияют на солнце…
От счастья! Оно в нас теперь!!!
Светлана Панкова (г. Новосибирск)
Хочу сказать слова благодарности Владимиру за его занятия, которые он проводит. Атмосфера комфортная, ощущается чувство тепла, доброты и поддержки каждому. На все возникающие вопросы Володя отвечает с удовольствием, часто с юмором. Ещё у него есть хороший дар – умение грамотно и доходчиво разъяснить детально каждое упражнение. Спасибо тебе, Володя, за твоё терпение и внимание. Ну и, конечно, хочется пожелать тебе здоровья и много Ци для реализации дальнейших творческих планов и начинаний на выбранном пути.
Лариса Янкина (г. Бердск)
Так быстро восстановиться в короткий срок – это многого стоит Почему я выбрала Цигун и решила поехать на Алтай сразу, как об этом узнала? С годами понимаешь, что здоровья не прибавляется, а жить то хочется активной жизнью, как раньше в молодости, бурно весело, насыщенно. Хотя душа и молода, а тело иногда «тормозит»… Я всегда была уверена, чем больше двигаешься, тем лучше себя чувствуешь. У меня есть дача. Многие думают: есть дача и хорошо. А мне этого мало. Там нагрузки не те и всё время находишься в одном «положении». Настал момент, когда я реально поняла, моё тело требует от меня каких-то определённых дополнительных физических нагрузок. Я упорно стала искать, чем бы заняться, в какой зал пойти… Начала с йоги – оказалось совсем не моё. И вот, как — то раз, мой хороший друг сказал мне, сходи на цигун, тебе понравится. Он оказался прав. Мне сразу понравилось первое занятия и сам тренер: его манера преподавания — немного и самое главное. Каждое упражнение давалось с небольшим объяснением — почему мы так двигаемся и зачем мы делаем эти замысловатые движения. Было очень интересно и двигаться, и слушать его. Побывав всего на 2х занятиях, я поняла — это то, что надо мне, и что я остаюсь здесь навсегда. Когда же мне рассказали о предстоящей поездке на интенсив по цигун, я не думала долго и сразу приняла решение — еду на Алтай на тренинг во что бы — то ни стало. Скажу честно, перед самой поездкой моё физическое состояние меня слегка напугало — смогу ли выдержать нагрузку … Неожиданно заболела нога, и в груди заложило так, что трудно было дышать — толи простуда, толи ещё что. И всё — таки — я поехала! Опасения оказались напрасны, а результаты превзошли все мои ожидания. В процессе занятий (а их было 3 раза на дню – утром перед завтраком, днём перед обедом и вечером перед ужином) у меня не только прошли вышеописанные проблемы, но и значительно улучшилось общее состояние. Я никогда раньше не думала, что смогу так резво бегать в горку, чтобы полюбоваться сверху местными красотами, что смогу пройти несколько километров вдоль реки Катуни и при этом не устать (а это ещё всё после хороших тренировок). Воистину, места на Алтае волшебные, а занятия по Цигун — ещё волшебнее. Так быстро восстановиться в короткий срок – это многого стоит! А ещё, я смогла здесь посмотреть на свою жизнь по новому, взглянула на неё с другой стороны. Произошла некоторая переоценка ценностей и меня это очень радует. Огромное спасибо тренеру Владимиру Силаеву за организацию этого тренинга, за то, что он так умно, интересно, профессионально даёт нам самое необходимое и полезное, за то, что учит жить без боли. Спасибо за атмосферу и хорошее настроение, спасибо за новых друзей!
Продолжение:
По системе Цигун я занимаюсь около 2-х лет и за это время стала чувствовать себя значительно лучше: ушли раздражение, физическая усталость, поднялось настроение. Когда впервые 2 года назад стал вопрос ехать или не ехать на алтайский тренинг, даже не раздумывала, сразу записалась в основную группу. Сегодня хочу высказать свои впечатления о моей второй поездке на Алтай. На этот раз я уже точно знала, куда и зачем еду. Цигун для меня — это здоровье, активность и позитив. Чтобы всё это укрепить – я поехала опять с любимым тренером на тренинг – этому человеку я всецело доверяю. Силаев Владимир Анатольевич – опытнейший тренер, обладает огромными знаниями в области цигун, может вытащить любого из «болота», конечно, если только сам человек этого хочет. Владимир тонко чувствует, что тебе нужно на данный момент, и если ты трудолюбив и занимаешься ежедневно, то результат не заставит тебя долго ждать. Это понимание пришло после второй поездки на Алтайский тренинг. Выездной тренинг расширил и углубил мои познания в системе цигун. Я окончательно овладела умением правильно дышать, научилась включать воображение в нужный момент (а без этого в цигун – никуда). Как бы само собой, произошёл запуск организма на выздоровление. В сердце поселилась радость, в душе – ощущение покоя, в голове — чёткое понимание происходящего и полная ясность сознания. Теперь по утрам, открыв глаза, я улыбаюсь и говорю новому дню « здравствуй день, ты прекрасен » Жизнь интересна! Мир удивителен! Хочется двигаться, заниматься любимыми делами и сделать то, что ещё не успел в жизни. И это только начало пути…
Виктория Бергман (г. Новосибирск, Академгородок)
Все проблемы на работе, мучившие меня до отъезда, здесь на Алтае утратили свою остроту, стали разрешимыми, и это всё есть бесценный результат занятий цигун.
Как всё начиналось? Нелегко, А никто и не говорил, что будет просто, ведь это интенсив и он требует концентрации и мобилизации всех сил и энергии организма. Да, сначала было трудновато: после первых занятий у меня разболелась поясница, а мужа стал беспокоить – позвоночник. Володя нам объяснил, что так наши тела, расслабленные сидячим образом жизни, реагируют на повышение физической нагрузки. И мы продолжали занятия, с удвоенным вниманием и бережностью относясь к своей спине. И результат не заставил себя ждать: мы почувствовали прилив энергии, внутренней силы, причем не кратковременный, а такой, который продлится долго. Как женщина, не могу не отметить замечательных изменений и в своей внешности: подтянулся живот, улучшилась талия, похудело лицо, более упругими стали все мышцы тела. Вообщем, как в песне: «походка и движенья беззаботны и легки». Все проблемы на работе, мучившие меня до отъезда на Алтай, утратили свою остроту, стали разрешимыми, и это всё — бесценный результат занятий цигун. Мы участвовали в таком насыщенном тренинге впервые, и ни разу не пожалели об этом. Во-первых, нас окружали очень доброжелательные люди, разделяющие наши взгляды на здоровый, активный образ жизни. Во-вторых, нас окружала чудесная алтайская природа с ее величественными горами, быстрыми реками и ласковым солнышком. Заниматься цигун на берегу чистой горной реки – что может быть лучше! В общем, мы поедем на тренинг и на следующий год!
Татьяна и Михаил (г. Новосибирск, Академгородок)
На этом тренинге мы с каждым днём становились все сильнее и здоровее.
Впервые о Цигун мы с мужем узнали от моей мамы, человека легко воспламеняющегося и открытого новым знаниям. Зарядившись её энтузиазмом, мы пошли на первое занятие. Скажу прямо, рассказы мамы не обманули наши ожидания и даже превзошли их. То, что преподавал группе Владимир, оказалось так интересно, необычно и, самое главное, очень и очень эффективно. Ведь мы получили результат с первой тренировки — заряд бодрости и энергии на весь день. А прекрасное настроение и ощущение собственной силы – это как раз то, что надо человеку для полного счастья! Так мы стали приверженцами этой необычной системы Цигун. От занятия к занятию мы всё больше и больше узнавали интересного, ведь каждое занятие, по сути, является и теорией и практикой одновременно. Владимир не просто показывает движения, он подробно объясняет, почему мы делаем именно так, а не иначе. И у нас в головах складывалась полная картинка того, что с нами происходит. Освоив некоторые упражнения, мы стали самостоятельно заниматься дома. Однако занятия в зале не бросаем. Ведь все занятия – разные и неповторимые, потому мы посещаем эти тренировки всегда. Когда мы узнали о выездном тренинге, проводимом на Алтае, у нас не было ни малейшего сомнения ехать или нет – решения было принято сразу – едем обязательно! Неделя пролетела как один день, насыщенный разнообразными мероприятиями и тренировками. Мы много занимались и совсем не уставали. С каждым днём мы становились все сильнее, здоровее. Настроение такое, что не передать словами — это надо просто испытать. Цигун заряжает, природа заряжает, общение заряжает – все вместе это сила в «кубе».
Долгова Татьяна (г. Новосибирск)
В городе, в домашней суете такого уровня не достичь. Однажды дочь подарила мне на Новый год необычную книгу. Эта книга называлась просто — Цигун. Всё, что я там прочитала и увидела, сильно меня заинтересовало и оставило глубокий след в душе. На занятия я же пришла намного позже, когда возникла конкретная проблема со здоровьем, серьёзная проблема: начали болеть ноги, да так, что не могла спуститься даже со 2 этажа, по ночам мучали судороги… Я уже почти не могла двигаться. Наша медицина мне не помогла, к сожалению. Через интернет я нашла группу по цигун. Занималась я у 2-х тренеров недолго. Результаты были небольшие. Потом один тренер не смог вести занятия, другая просто уехала из города. Вот только тогда я пришла к Владимиру Силаеву, так как слухи о нём в Новосибирске ходят хорошие. И осталась с этим тренером навсегда. Уже 2 года я хожу регулярно на занятия к Владимиру. У меня изменилось вся жизнь! Я стала активно заниматься общественной деятельностью, посетила несколько стран, а это требует много сил и энергии. Сейчас здоровье такое, что каждый день могу пройти, не уставая, несколько километров. Ещё в прошлом году у меня было желание поехать на Алтайский интенсив — тренинг, но обстоятельства тогда не сложились. Зато в этом году всё получилось железно. И на этот раз я приехала с мужем. Мы очень благодарны Владимиру за организацию такого тренинга именно на Алтае. Ведь Алтай – это сила гор, мощь реки Катунь. Здесь среди величавой красоты гор и лесов мы начинаем сильнее чувствовать энергетические потоки и учимся правильно с ними работать. В городе, в домашней суете такого уровня не достичь. Хочется творить, жить, совершать добрые дела и просто любить. Спасибо Вам, Владимир, за эти дни! Мы уезжаем отсюда в отличном настроении, в отличном состоянии тела и духа с уверенностью, что вернемся сюда на Алтай на Цигун ещё не раз. Благодарим всех, кто был с нами!
Лахаузова Надежда (г. Москва)
Я открыла Цигун на Алтае и остаюсь с ним душой навсегда Алтай — знаю. Сибирь – знаю. Китай – знаю. Цигун – не знаю. Всё ЭТО про меня. Здесь я совершенно случайно по обстоятельствам, но как оказалось, не случайно по ощущениям и впечатлениям. О цигуне услышала впервые от подруги, которая меня и пригласила на этот тренинг. Я полюбила здесь сразу всё. Уверена, что роль тренера, в подобного уровня занятиях, на первом месте. Просто движение – это сухо, озвученное живительным словом – это чудо. Попав впервые на Алтай, впервые на Цигун – впечатления в квадрате! Надеюсь, что дружба с Вами продолжиться и дальше. Спасибо за всё!
Наталья Григоровская (г. Бердск)
В моём понимании Цигун — это сочетание « в здоровом теле — здоровый дух» Огромное спасибо нашему тренеру Силаеву Владимиру за организацию такого прекрасного мероприятия на Алтае. Не стану много говорить, скажу только самое главное: Хочется дальше жить. Творить. Помогать людям! В зрелом возрасте хочется быть не только здоровым, но и красивым человеком – это и есть Цигун Володя и Людмила, вы молодцы, так держать!
Елена Бердюгина (г. Новосибирск)
И если «тело – это храм души», то в мою жизнь Вы внесли неоценимый живительный поток Спасибо за волшебное время проведённое в красивейшем месте, наполненном гармонией: человек-природа, тело-дух! Спасибо за те открытия, которые я осознала благодаря Вам уважаемый тренер, Владимир. Вы умеете увлечь, донести истину и научить любого сознательно погрузится в мир здоровья и владения своим телом. Спасибо за выбранный формат, место и команду. С уважением, Елена.