О практике

Что такое Цигун?

Как человеческие существа мы обладаем физическим телом, сознанием и духом, а еще энергией. Что собой представляет наша энергия — никто до конца не знает, но мы знаем, что без энергии жизнь невозможна… В переводе с китайского «ци гун» означает — работа с энергией.

Прежде всего, цигун — это практика, позволяющая укрепить дух и тело. Избавиться от болезни, продлить жизнь, сделать её качественно новой и интересной. Развить творческие способности, познать глубже свой мир и мир окружающий. Всё это и есть цигун. Предлагаем Вашему вниманию небольшой видио-ролик: Элементы оздоровительного комплекса Ба Дуань Цзин и Тайцзи — Цигун в исполнении новосибирской группы под руководством тренера Владимира Силаева.

Навык управления собственной энергией, обретение психологического равновесия и физического здоровья — вот то, что вы непременно получите, когда начнёте практиковать цигун.

У цигун много аспектов. Хотите узнать больше? Следите за нашими публикациями, приходите на занятия. И мы откроем Вам секреты этого удивительного мира.