Цигун-путь от простого к сложному

Byadmin

Цигун-путь от простого к сложному

Цигун является древней восточной практикой, направленной на лечение и укрепление организма человека.

Ци — главная жизненная энергия. Цигун учит пробуждать, использовать и контролировать эту энергию. Соответственно, знания о том, как она функционирует, и умение ею управлять поможет прожить плодотворную, счастливую и долгую жизнь.

Цигун это система знаний и практик. Она включает в себя различные методы, освоив которые можно справиться с любыми проблемами. Специальные комплексы упражнений направленные на улучшение циркуляции Ци по каналам (меридианам) помогут вам улучшить физическое состояние, укрепят здоровье. Дыхательные техники, статические и динамические упражнения (в сочетании с медитациями) приведут ваш ум и эмоции в спокойное сбалансированное состояние.

Начальный уровень Цигун представляет собой оздоровительную гимнастику. Цель практики создание здорового физического тела. С помощью упражнений вы достигаете нужного результата. Выпрямляется позвоночник, появляется гибкость в суставах, устраняются глубокие зажимы. Формирование правильной осанки необходимо для дальнейшей работы с энергетическим телом.

Работа с энергетикой, второй этап практики. Постепенно от простого к сложному вы научитесь формировать своё энергетическое поле и сможете самостоятельно его корректировать. Специальные техники и уникальные методики позволят вам поддерживать собственную энергетику на должном уровне. Постоянные занятия со временем превратят вас в знатока собственного организма. И на определённом уровне вы сможете помогать не только себе, но и близким вам людям. Цигун это не просто практика, цигун это образ жизни.

Система зарекомендовала себя как эффективный и безопасный метод оздоровления.

Занятия в группах проводит тренер Владимир Силаев

Звонить по тел. 8 913 742 88 15 – Людмила

About the author

admin administrator

Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.